健康资讯

骑脚踏车的好处我们已经探讨过了，不用多说，有活动就来吧！                     日期：23/4/2016                     时间：8:00 PM - 11:00 PM                     地点：Tapak Fesko 56, padang kawad UTM                     报名截止日期：16/4/2016 详情/报名明细请查阅： https://www.facebook.com/events/100372157029874/ 想了解多一些健康资讯，您可以留言或电邮给我： email: chtee.dxn@gmail.com SMS / Whatapps / LINE / WeChat: +6016-7835799

这是我在面书里寻找有意义的活动时看到的。这应该是我找到的最有意义的其中一项吧。既能运动又能帮人，何乐而不为？快来看看吧！ Charity Ride to Our Cycling Buddy Mr Shamsul (Lungs Cancer Patient)                     日期：9/4/2016                     时间：8.00am                     地点：Hutan Bandar, Bandar Putra, Kulaijaya, Johor                     距离：25km                                         欲知详情/报名，请联络：                                         - Zakie : 016.269 8415                                         - Nazri : 014....

儿童健康与教育指南（入场免费） 日期：9/4/2016                     第一场: 时间 : 10am-12pm                     古来 三楊齋素食品及有機食品                     第二场: 时间 : 3pm-5pm                     Johor Jaya恩粮坊 （空间有限，有兴趣者请向联络人报名以确定位子，谢谢。） 详情请游览： https://www.facebook.com/events/485008238361128/ 想了解多一些健康资讯，您可以留言或电邮给我： email: chtee.dxn@gmail.com SMS / Whatapps / LINE / WeChat: +6016-7835799

骑脚踏车的好处： 减肥、使身材匀称 强化心脏功能 防止高血压，且很多时候比药物更有效 脑筋更清楚 感觉十分自由且畅快无比 是愉悦心灵的方式 能预防大脑老化 可改善性功能 。。。。。。还有很多很多 大家一起来骑脚踏车吧！                     日期：30/4/2016                     时间：8pm - 1am (1/5/2016)                     地点：Bandar Tiram Ulu Tiram Johor                     距离：40km++ (30% Onroad+70% Offroad)                     报名截止日期：1/4/2016 更多详情： https://www.facebook.com/events/985030231589484/ 想了解多一些健康资讯，您可以留言或电邮给我： email: chtee.dxn@gmail.com SMS / Whatapps / LINE / WeChat: +6016-7835799 资料来源： 百度——骑自行车的好处

欢迎参与我们一起观赏有意义的电影！ 猜猜看这是什么电影？ 猜对有奖 —— 只限当天出席者 提示：  我的 面书                               日期：2016-03-20                               时间：2pm-5pm                               地点：柔佛新山 入场免费！ 欲参与者请留言 或电邮给我： email:  chtee.dxn@gmail.com SMS / Whatapps / LINE / WeChat:  +6016-7835799

跑步的好处： 眼睛:眼睛放松休息,近视的几率会降低。 颈部、肩部、脊椎:正确的跑步姿势要求背部挺直放松,长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。 心脏:在提高最大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加,各个器官的工作质量自然大大提高。另外中长跑会加速血液循环,使冠状动脉有足够的血液供给心肌,从而预防各种心脏病。通过下肢的运动,促使静脉血流回心脏,还预防静脉内血栓形成。 肺部及呼吸系统:长期进行中长跑锻炼使肺功能变强,增大肺活量 肝脏:跑步消除脂肪肝,这在很多跑友身上都有了验证,非常有效。 还有很多。。很多。。很多。。祝您健康！ 更多详情： https://www.facebook.com/events/962142650527959/ 想了解多一些健康资讯，您可以留言或电邮给我： email: chtee.dxn@gmail.com SMS / Whatapps / LINE / WeChat: +6016-7835799 资料来源： 百度——经常跑步有什么好处

捐血？！ 没错，不止帮人，自己也很有好处哦！ 捐血有什么好处？ 促进血液新陈代谢 帮助伤病患者挽救生命 让血液流动更顺畅 可以做小型的健康检查 让你身体的铁质保持平衡 可以更长寿 想了解多一些健康资讯，您可以留言或电邮给我： email: chtee.dxn@gmail.com SMS / Whatapps / LINE / WeChat: +6016-7835799 资料来源： 新山佛光山面书 早安健康news

欢迎参与我们的交流会！ 当天我将会分享一些健康课题，也会和你一起玩《富爸爸现金流游戏》。                               日期：2016-03-06                               时间：1pm-5pm                               地点：柔佛新山 入场免费！                                ** 您若有想交流的议题可以提早通知我 欲参与者请留言 或电邮给我： email:  chtee.dxn@gmail.com SMS / Whatapps / LINE / WeChat:  +6016-7835799