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孕婦可以吃猴頭菇嗎 孕婦吃猴頭菇的好處 猴頭菇具有豐富的營養， 其營養價值相媲美燕窩， 常吃可以增強抵抗力， 可以有效抗病抗癌癥， 還可以美容、防止衰老， 并且可以緩解失眠多夢、心情暴躁不安的情況， 除了這些好處， 對脾胃腸道有著無法比擬的保健功效。 那么孕婦可以吃猴頭菇嗎？

People always like to "advice" pregnant ladies: "eat more!" How true is this statement? In fact, the most important "input" for pregnant ladies is about the nutrients -- the quality of the food she eat, but not the quantity. Simply eat a lot, without controlling the diet will lead to health issue for both mother and fetus. Although you might say "Touchwood! I ate a lot during my pregnancy. My child(ren) is(are) healthy!" The things to consider is not only the quantity of food consumed, but also how a pregnant lady consume, how the food prepared, what are those food she ate, and many more. Pregnant ladies' diet will not only affect child obesity, but also heart diseases and diabetes. And, you might not able to see the "effect" so fast, it will most probably come in during the child grow up. Wish to know more about eating diet for pregnant mother? Contact me at: email: chtee.dxn@gmail.com SMS / Whatapps / LI...

Ibu-ibu hamil dinasihati bersenam agar ibu dan anak sihat. Tapi, janganlah bersenam sampai penat lelah tu, senaman yang sesuai bagi ibu-ibu hamil seperti: berjalan-jalan, aerobik yang lembut, dan berenang. Elakkanlah aktiviti-aktiviti yang kuat dan cergas. Berhati-hati dalam kehidupan harian dan alert dengan tanda-tanda amaran. Ramai ibu-ibu hamil rasa tak selesa

          生了宝宝，开心的不止是父母，爷爷奶奶外公外婆姨妈姑姐都会全部到齐。纷纷扰扰中，大家都是来看谁的？除了外公外婆以外，相信大多数的访客都会把焦点落在宝宝身上，各个宝宝前宝宝后的，完全无视生宝宝生到半死的妈妈，更多时候连孩子的爸是谁也没人管。           生产过后，产妇的身体本来就已经很虚弱了，加上我们的传统的这些习俗，也难管我们常听到——产后忧郁。有人说现代女性懦弱，以前的女性生一打都不会忧郁。是这样吗？其实，比较容易产后忧郁的女性可能是因为妊娠期间或分娩过程中 受过外伤 、本来不愿意怀孕、孩子患有 先天性疾病 等，有时是由于产后期间所流出的血不净而导致的。大多数时候都感到 悲哀 、 没有任何期盼的目标 、有 负罪感 、甚至 觉得宝宝是个

          终于等到宝宝降临的那一刻，有多少汗水、泪水和欢乐。爸爸妈妈们都迫不及待想早点把孩子带回家，让整个家有“家”的感觉。然而，新手爸妈这是可是又喜又急，兴奋当爸妈，却也担心害怕不知怎样保护手中的小可爱。           目前最常见的新生儿状况既是 黄疸 ，连医院、诊所的医生护士都习以为常。黄疸虽常见，但看在医生护士眼里，它可是严重的问题，你敢不定时去诊所检查你就被骂到臭头。事实上，黄疸是由于体内 过多的胆红素造成的 。胎儿还在妈妈体内是由胎盘分解胆红素，出世后 由肝脏负责分解 。胆红素是通过粪便排出体外。唯一也最有效的方法就是——继

          每个孕妇必定会思考，究竟要选择什么样的分娩方式呢？常会看到很多产妇在生产的时候遇到危险，有些保不住孩子，有些保不住妈妈，有些更是母子一起走。这些报道一篇又一篇，搞得人心惶惶，感觉要生小孩就是在跟死神搏斗。有些人说剖腹产最方便，什么也不用担心，真的是这样吗？           目前很提倡 无痛分娩 ，最常见的镇痛方式是 硬膜外麻醉 ，是下半身不会有任何疼痛的感觉。其次，就是很多医院都爱的 剖腹产 。其实，并不是每个妈妈都应该剖腹产，倘若

          孕妇每个月必经之事莫过于——吓死人的产检。为什么说吓死人？每个准妈妈要 产检 时，总会战战兢兢，内心深处焦虑、害怕听到不想听到的检查报告，还要这个针来、下次又另一只针。           很多准妈妈都爱 超音波扫描 ，有者甚至每两个星期都想窥探孩子在肚子里的模样。 研究表明，若进行过多的超音波检查，则 更加可能失去宝宝 。而其可能带来的后遗症包括， 损害细胞里的 DNA 、 行为孤僻、 阅读及学习讲话有困难等。           在待产或生产的过程中，医院通常会给产妇佩戴“ 分娩中

          “shhh...别说出来，当心孩子有事儿”——相信有很多人都会这么认为，都希望别“惊吓”到肚子里的小宝宝，相等胎儿稳定了、成形了才公告天下。这些都有根据吗？           大家担心的正是—— 流产 。流产是怎样的状况呢？其中包括，间歇性疼痛、绞痛、出血、开始感到发烧，且全身不适。           要避免流产，最好是

           每次看戏，都会看到，女主角吐得很厉害，接下去的台词就是“我怀孕了”。坊间都知道，这就是害喜。但事实上，并不是每个孕妇都会如此，有些孕妇甚至到了孕中期才发现自己怀孕了，可见她怀得多轻松呀！ 害喜 ，其实是 母体保护胚胎 的一种征兆，以避免吃进可能造成流产或先天性异常的食物。            然而有些人的害喜状况非常严重，可称之为“ 剧吐 ”。剧吐的原因很多，其中可能是怀的是双胞胎或多胞胎、患有肝脏疾病、不是自愿怀孕等。多吃富含 维生素B6 食物、细嚼慢咽、少吃多餐、尽量多休息都可以舒缓剧吐现象。           怀孕期间也常会出现 便秘 ，有可能是

          看过一些妇女怀了孕、生了宝宝，整个身材都走了样，甚至搞到一副黄脸婆的模样、丈夫搞外遇什么的。。。也难怪很多年轻女生很怕生小孩。 怀孕真的会让女人失去她的光彩吗？           老人家说，生个孩子掉颗牙。真是如此吗？其实， 牙龈流血是怀孕常见现象 ，因为怀孕时牙龈的表皮会变得较薄，而下面的组织会变肿并充满血管。肿胀还会使牙龈更敏感。           低乳制品饮食并非造成蛀牙的原因，转塘链球菌和远缘链球菌才是祸首。 含有大量甜食的餐饮会助长这些细菌生成 ，并造成 细菌性腐烂

          好不容易怀上了宝宝，你会开始听到很多建议，告诉你什么不能做、要做些什么、什么不能吃、要吃什么宝宝才会。。。听多了，人乱了。关上耳朵都不听，你又会担心会不会伤害到肚子里的小生命。当娘的，哪个不压力？           我们常听到“孕妇必须进食两人的分量”。这个说法可就害惨了很多妈咪。其实这说法并不完全正确！ 从逻辑上来说，孕妇须为两个人提供良好的营养，而非分量！           婴儿在母体内不断增长，并通过脐带获取其所需养分。准妈妈只需尽量每4 小时吃一次东西， 每天吃5~6 顿饭，每餐都不吃得太多 。相较于非孕妇，准妈妈的日均摄取量只 多了

          每个父母都希望自己生出来的宝宝健健康康。有些人会祈祷、有些人会烧香拜佛、也有些人卜卦算命，只要能让宝宝健康的方法，自古至今，没有人会放弃。最科学的方式，还是照顾好准爸爸和准妈妈的身心健康。           除了饮食，准爸爸和准妈妈应该 制定均衡的健身计划，以使精力充沛，增强力量和柔韧性，戒除烟、酒、毒品 。           当然，健康的饮食尤其关键。想要怀孕，无论男女，从营养角度来看可以做很多事情。健康餐饮基本成分要包括：足量的 维生素 （谷

          想要怀上一个健康的小宝宝，谈何容易。有多少的事情需要注意？有多少的习惯需要改变？什么能吃什么不能吃？工作上、家庭里，很多人事物有什么需要调整？           若爸爸妈妈本身患有长期性疾病，又该作何准备？什么该注意？什么医疗方式应该有所改变？ 如果患有癫痫、哮喘或糖尿病等疾病，最好在怀孕之前调整一下治疗方法。           怎么了？头大了？我只列出了一小部分的问题呢，没对父母要面对的还不止这些呐！           有些药物（如抗组胺剂西咪替丁）会影响

          结婚后，每次碰到长辈都会问“什么时候要生个宝宝啊？”。相信这种情形很普遍，说者无心，听者压力。           现代生活节奏快速，工作要快、看戏要快、饮食也要快，连生孩子也“被逼”要快吗？长辈们呀，生孩子可不是一个人的事呢，这可是夫妻俩的事，更是两家子的事儿呢。           要知道，现代年轻人，随便读个中学出来都已经17有8了，再来个文凭、学士、博士什么的，又是个3、5年不等。古人说：“成家立业”，可现今的“现金”社会，没找个工、开个业，哪敢说什么结婚生子呢？           屈指一算，这样一来大多数在谈婚论嫁的男女都已经25++了。 事实上，