准备怀孕——生孩子不是一个人的事
现代生活节奏快速，工作要快、看戏要快、饮食也要快，连生孩子也“被逼”要快吗？长辈们呀，生孩子可不是一个人的事呢，这可是夫妻俩的事，更是两家子的事儿呢。
屈指一算，这样一来大多数在谈婚论嫁的男女都已经25++了。事实上，
女性在35 岁时的生育能力是25 岁时的一半，而40 岁时的生育能力仅为35 岁时的一半。
准妈妈们最好提前几个月就开始为怀孕做准备，改变饮食和生活方式才会有效果。如果患有癫痫、哮喘或糖尿病等疾病，最好在怀孕之前调整一下治疗方法。
当然，没有爹，谁也没法做娘。准爸爸也不能掉以轻心，饮食习惯及生活方式也要多注意哦！
小贴士：睾丸的温度较低时才能产生质量最佳的精子（34.5℃ ~ 36℃），比正常的体温低两度。
生完了第一胎，问题又来了“什么时候第二个啊？。。。给宝宝添个弟妹吧。。。”
我就想说了，说这话的家伙是不是不知道，生完上一个宝宝后应至少过6 个月再怀孕，最好是分娩后18~24 个月，否则对妈妈的身体可是会大大影响的哦。
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