高血压——症状
小时候，常听说身边某某长者患上了高血压，大人们说这是正常的，说是，人老了就会这样的。
长大后，遇见普遍的听说有兄长、友人患上高血压，心想：怪了，怎么还这么年轻就有高血压呢？
心里的疑问，加上本身就对保健有兴趣，我决定增长自己在这方面的知识，我收集了相关资料，与大家分享。
高血压并非疾病，而是未来可能导致心脏病及中风的危险因子之一。
初期没有症状，明显症状：
本人在高血压方面收集了不少的资料，集合成一本简单易读的电子书，您若有兴趣可留下您的电邮地址，我会尽快寄给您。
资料来源：
长大后，遇见普遍的听说有兄长、友人患上高血压，心想：怪了，怎么还这么年轻就有高血压呢？
心里的疑问，加上本身就对保健有兴趣，我决定增长自己在这方面的知识，我收集了相关资料，与大家分享。
高血压并非疾病，而是未来可能导致心脏病及中风的危险因子之一。
- 舒张压高于90；收缩压高于140（140/90）
初期没有症状，明显症状：
- 无精打采
- 肩膀麻痹
- 难以入眠
- 面色发红
- 经常头疼
- 头晕
- 后颈部僵硬
- 心悸
- 胸部不适
- 流鼻血
- 视力模糊
- 性情急躁易怒
- 走路头重脚轻
- 耳鸣
- 严重时：恶心、呕吐、昏迷等
本人在高血压方面收集了不少的资料，集合成一本简单易读的电子书，您若有兴趣可留下您的电邮地址，我会尽快寄给您。
资料来源：
- 神医·百病争战录
- 灵芝治百病
- 药你生病
- 餐桌上的中药(灵芝)
- 三藻护一生
- 德信灵芝疗法
- RPA方舟营养与食疗专业文凭课程
- 素食养生事典
- 医生对你隐瞒了什么
- 保健养生——欧阳英自然食疗
- 德信螺旋藻营养价值分析
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