牛奶 对你有益？ Part 2
牛奶 = 骨质疏松症 (这里头也穿插了一些些其它的Talk，就看你如何去看待了） 牛奶的蛋白质是母乳的三倍。 人体很难吸收、消化、承受、代谢这些高蛋白 … … 蛋白质在代谢的过程会产生大量的酸性物质。 会让体质偏酸，会容易生病。 身体就会释放一些 碱性物质 出来， 来平衡这个酸 … … 身体内碱度特别高的就是钙！ 99% 的钙储存在骨骼和牙齿。 摄取高蛋白，体质就越酸，
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恭喜你怀孕了~我能顺利撑到足月吗？
孕妇每个月必经之事莫过于——吓死人的产检。为什么说吓死人？每个准妈妈要 产检 时，总会战战兢兢，内心深处焦虑、害怕听到不想听到的检查报告，还要这个针来、下次又另一只针。 很多准妈妈都爱 超音波扫描 ，有者甚至每两个星期都想窥探孩子在肚子里的模样。 研究表明，若进行过多的超音波检查，则 更加可能失去宝宝 。而其可能带来的后遗症包括， 损害细胞里的 DNA 、 行为孤僻、 阅读及学习讲话有困难等。 在待产或生产的过程中，医院通常会给产妇佩戴“ 分娩中
灵芝疗法
不适…生病… 为什么？其实任何身上出现的症状就只有两个原因 i) 毒素 – 身体任何不需要的东西 如细菌、病毒是毒素会引起病症、 人体需要胆固醇但多了就变成毒素 ii) 失调 – 身体不能正常操作 如胰脏失调就变成糖尿病、 跌倒脚受伤不能正常走路也是失调
恭喜你怀孕了~糟糕！发生什么事了？！
“shhh...别说出来，当心孩子有事儿”——相信有很多人都会这么认为，都希望别“惊吓”到肚子里的小宝宝，相等胎儿稳定了、成形了才公告天下。这些都有根据吗？ 大家担心的正是—— 流产 。流产是怎样的状况呢？其中包括，间歇性疼痛、绞痛、出血、开始感到发烧，且全身不适。 要避免流产，最好是
牛奶 对你有益？ Part 1
在此介绍一本小书，《牛奶 对你有益？》 <What They Don’t Tell You about MILK> 是由槟城消费人协会出版。 各个 Popular 都能买到。 相信有些人不能接受，但里头有很多很多来自各国的报告。 电视通常说出一部分有利公司的事实，不管是广告还是新闻。 在这本书里能够看到另外更多的事实。 要相信与否，就由自己判断。 下面是取自封面 ，下回再拿书里的一些数据。 至少有 50 种健康问题与饮用牛奶有关 与喝牛奶有关病症及问题： - 骨质疏松症 - 儿童糖尿病 - 破坏免疫系统 - 敏感症 - 呼吸问题 - 高胆固醇 - 心脏病 - 胃酸问题 - 白内障 - 关节炎 - 缺铁性贫血 - 早熟 - 白血病 - 乳癌 - 前列腺癌 - 卵巢癌 - 结肠癌 - 乳糖不耐症 等等 … … http://www.consumer.org.my/index.php/homepage/books (English) http://www.cap.org.my/capguide/index.html (Chinese) 想要知道更多内幕消息， 您可以留言或电邮给我： email: chtee.dxn@gmail.com SMS / Whatapps / LINE / WeChat: +6016-7835799 this post is moved from: http://learning-never-stop.blogspot.com/
恭喜你怀孕了~幸福得很辛苦啊！怎么办？
每次看戏，都会看到，女主角吐得很厉害，接下去的台词就是“我怀孕了”。坊间都知道，这就是害喜。但事实上，并不是每个孕妇都会如此，有些孕妇甚至到了孕中期才发现自己怀孕了，可见她怀得多轻松呀！ 害喜 ，其实是 母体保护胚胎 的一种征兆，以避免吃进可能造成流产或先天性异常的食物。 然而有些人的害喜状况非常严重，可称之为“ 剧吐 ”。剧吐的原因很多，其中可能是怀的是双胞胎或多胞胎、患有肝脏疾病、不是自愿怀孕等。多吃富含 维生素B6 食物、细嚼慢咽、少吃多餐、尽量多休息都可以舒缓剧吐现象。 怀孕期间也常会出现 便秘 ，有可能是
恭喜你怀孕了~我要当靓妈！
看过一些妇女怀了孕、生了宝宝，整个身材都走了样，甚至搞到一副黄脸婆的模样、丈夫搞外遇什么的。。。也难怪很多年轻女生很怕生小孩。 怀孕真的会让女人失去她的光彩吗？ 老人家说，生个孩子掉颗牙。真是如此吗？其实， 牙龈流血是怀孕常见现象 ，因为怀孕时牙龈的表皮会变得较薄，而下面的组织会变肿并充满血管。肿胀还会使牙龈更敏感。 低乳制品饮食并非造成蛀牙的原因，转塘链球菌和远缘链球菌才是祸首。 含有大量甜食的餐饮会助长这些细菌生成 ，并造成 细菌性腐烂